Человек может дожить и до 100 лет, и до 120 лет. Вопрос в том, как он живет и что делает, чтобы продлить жизнь. «Человек – это биологическая машина, которой, как и обычному автомобилю, нужен постоянный техосмотр, смазка, диагностика, – считает Екатерина Диброва, действительный член Российской академии естественных наук, действительный член Международной академии наук. – Главное для активного долголетия – это сознание. И Япония яркий пример тому. У них человек работает в компании до 80 лет. Когда он уходит на пенсию, он не выходит из социума. Его приглашают на все корпоративные мероприятия, он – гуру, он в процессе, а не за пределами».
В нашей стране зачастую получается, что человек в старости выпадает из социума – он никому не нужен. И чтобы изменить ситуацию, стоит начинать с правильного сознания: «я не хочу болеть, и я не буду», «я буду жить долго». Должна быть высокая личная ответственность. Нужно сейчас начинать растить поколение, которое стремится к здоровому образу жизни – а это не только спорт и правильное питание. Это еще правильное отношение друг к другу, здоровые семейные отношения, правильная профилактическая медицина и, конечно, реализация в социуме, успешное развитие в профессии.
К счастью, рядом с нами живет множество молодых душой людей, которые, несмотря на очень мудрый возраст, остаются в строю – верны своим убеждениям и активной жизненной позиции, следят за здоровьем и даже не думают уходить из профессии.
В это сложно поверить, но одному из известных не только в Кировском районе, но и в Ленобласти фотохудожников – Александру Цаю – 84 года. И он все время в движении, постоянно участвует в городских, районных, областных мероприятиях. Почетный гражданин Кировского района ЛО, член Союза журналистов, участник и дипломант множества областных и всероссийских конкурсов и выставок, в числе которых 20 персональных фотовыставок в Москве, Петербурге, других городах России, а также Латвии и Болгарии. Его фотоснимками оформлены несколько книг. Да что там, Александру Кирилловичу была посвящена передовица первого выпуска газеты «Невский исток»!
Александр Цай фотографией занимается всё время, сколько себя помнит. Всему обучался сам: на практике, по книгам, на примерах работ известных фотографов.
– Всё постоянно меняется, и приходится приспосабливаться к новым условиям. Вот, например, раньше я делал снимки на плёнку. Это были чёрно-белые фотографии, которые мы сами печатали. Тогда я даже не мог и подумать, что настанет день, когда мир завоюет цифровая фотография, – поделился на открытии юбилейной, двадцатой, выставки с журналистами газеты «Ладога» Александр Кириллович. – Конечно, первое время было тяжело привыкать к «цифре», непривычно. Раньше, чтобы работать на пленке, необходимо было закупать бумагу для фотографий, химию, плёнку, самому составлять проявители. Фотографии тогда мы печатали при красном свете, в темноте заряжали плёнку, всё делали вручную. Когда смотрю талантливое представление, ощущаю подъем, заряжаюсь творчеством других, хочется весь этот восторг и вдохновение передать в фотографии.
В работах Александра Цая чувствуются душа и рука мастера. Это добрый, трудолюбивый человек, мастер своего дела! Он продолжает дарить всем нам чудесные фотографии, репортажные снимки. На них так интересно, эмоционально отпечаталась история нашего города и района за десятилетия. Его фотографии всегда живые. Фоторепортажи Александра Кирилловича публиковались в газетах «Ленинградская правда», «Смена», «Вечерний Ленинград», «Сельская жизнь», «Ладога» и «Невский исток», в изданиях Испании и Латвии
Полина Николаева
Фото автора и пресс-службы Кировского района
